3日の朝は今年一番の冷え込みとなり、屋根には初霜が降り、白くなっていました。いよいよ冬に突入の合図ですね、来週あたりには冬用のタイヤに交換をしようと思っている酢造りの相見です。
10月中旬に種をまいたほうれん草も順調に育ち、もうしばらくで食べごろ、湯がいてぽん酢でいただくのが楽しみです。(ポパイの様に元気を出したいよ)
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先日午後からお休みをいただきふらっとドライブに、何年ぶりだろう思い出せないくらい前によく食べていた「うどん」を食べて来ました。その場所の名は「ドライブインダルマ」
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知る人ぞ知るレトロ自動販売機、27秒で出来上がり。
全国でも今では珍しく、話題を聞きつけたライダーを中心に多くの方が訪れます。この日も4名のライダーがおられました。
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きつねうどん・天ぷらうどん・ラーメンがあり、おすすめは?
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きつねうどんですね、昔と変わらない味でした。アゲが甘めで優しい味、懐かしいなと思いながら
一気に口いっぱいに頬張りあっと言う間に完食
食欲は満たされたので次は、ダイエットのためにスポーツです。
ダルマから車で1時間ちょっとで趣味のボウリング場へ
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ボーリングは1ゲームあたり40〜50Kcoℓカロリーを消費します。
(ジョキングは30分あたりで240Kcoℓほどの消費カロリー)
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足腰が痛い私にとって適度な運動が出来て、マイペースで投げられるスポーツ
「一人ボーリング」点数はさておき、3ゲーム投げ終わるころには背中は汗を掻いて適度な疲れ具合で翌日にも残らない、同僚もバスケットボール・フットサルなどそれぞれがスポーツを楽しみながら、仕事と、スポーツで汗を流しています。
ボーリングは私にとって生涯スポーツとして楽しく続けていきたいと思っています。
みなさんも見つけてくださいね‼ 
来週の週末もボウリングに行こうっと!
   酢造り 相見